防晒的重要性就不用说了，为了减少阳光对皮肤的损伤，就需要涂防晒霜，那么一整天不出门需要涂防晒霜吗？涂防晒霜的注意事项。

不出门需要涂防晒霜吗？

如果室内采光好，那么室内受到的光照一点不比外面少，紫外线的穿透力很强，玻璃也不能完全隔绝紫外线，所以不出门也要涂防晒霜，这样才能更好的保护皮肤免受阳光的侵害。

涂防晒霜的注意事项：

1、一年四季都要使用防晒霜

很多人到了夏天才会涂防晒霜，其实其他季节阳光和紫外线也是非常强烈的，日积月累之下，皮肤受到的损伤也不容小觑，所以一年四季都要涂防晒霜。

2、阴雨天也要涂防晒霜

阴雨天虽然阳光被遮住了，但是紫外线还是会通过云层照到皮肤上，时间一长就会让皮肤受损，所以阴雨天也要涂防晒霜。

3、使用防晒霜前要进行基础护肤

防晒霜不能直接涂在皮肤上，涂抹防晒霜之前基础护肤是不能少的，在清洁肌肤后，先使用适量的爽肤水、补水乳液或霜，然后再用防晒霜，最后可进行粉底化妆等步骤。

4、涂完防晒霜要卸妆

不要认为只有化了浓妆才需要卸妆，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

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